中山志穂
世田谷区経堂
作り手認証済

Shiho Nakayama 日本発祥のマクロビオティックをもっと身近に感じて健康的に過ごしてほしい!というお節介者。 旬のパワーを美味しくいただくイベントや料理教室を開催しています。10年後20年後の健康人を増やしたい実行委員長候補! 毎週水曜日plumcaféにてマクロビランチ開催。 🌱オーガニック料理ソムリエ 🌱ナチュラルフード コーディネーター 🌱食品添加物エキスパート

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子供から大人まで楽しめるマクロビ料理 ワインやビールにも合うマクロビメニュー 世界各国の料理をマクロビアレンジで作ること❗️

旬の素材を季節に合った調理法で作るヘルシーだけど満足感のあるご飯作り。添加物 化学調味料 白砂糖 乳製品不使用。